आयुष्यभर दात निरोगी ठेवण्यासाठी काय करावे? | How to keep healthy teeths

 आयुष्यभर दात निरोगी ठेवण्यासाठी सात चरण

जर आपण दाताची त्याची काळजी घेतली तर एक हसणे आयुष्यभर टिकेल.  त्या कारणामुळे, पालकांनी लवकरात लवकर मुलांमध्ये चांगल्या दाताच्या आरोग्याची सवय लावणे महत्वाचे आहे.

healthy-teeth

अमेरिकन सर्जन जनरल रिचर्ड एच. कार्मोना यांच्या ओरल हेल्थला प्रोत्साहन देण्यासाठी नॅशनल कॉल टू अँक्शन च्या अहवालानुसार दात रोग किंवा दंत रोगांमुळे मुले दर वर्षी ५११ लाखाहून अधिक शालेय मुले आणि म्हतर्यापैकी १44 लाखापेक्षा जास्त तास गमावतात. दात सेवांसाठी देशाचे एकूण बिल 2002 मध्ये ७०.१ करोडे डॉलर्सपेक्षा जास्त होते.

 ग्लोबल ओरल हेल्थ अँड प्रोफेशनल रिलेशन्सचे कोलगेट-पामोलिव्हचे उपाध्यक्ष डॉ. मार्शा बटलर, ओरल हेल्थ डिसिसी देशभरातील समुदायांमध्ये खूप अडचण येत  आहे.  "अमेरिकेत येथे ५ ते १७ वयोगटातील मुलांसाठी दात किडणे दम्यापेक्षा आणि तापापेक्षा खूप जास्त सामान्य आहे आणि यामुळे आमच्या मुलांच्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी खूप मोठा धोका आहे.

नुकतेच, राष्ट्रीय बाल दात आरोग्य महिन्याच्या उत्सव दरम्यान, कोलगेट आणि डॉ. कार्मोना यांनी अमेरिकन सर्जन जनरलच्या तेजस्वी मुस्कराच्या  दात आणि हिरड्या निरोगी ठेवण्यास मदत करण्यासाठी, कोलगेट पामोलिव्ह यांच्या अनुदानासह विकसित केलेल्या सल्ल्याचे अनावरण केले.  मजबूत आणि निरोगी दातासाठी खालील दिलेले सल्लयाचे पालन करणे.

smile-with-strong-teeth

१. दिवसातून कमीतकमी दोनदा फ्लोराईड मंजन ने दात आणि हिरड्या स्व:छ करा, विशेषत नाष्टा घेतल्यानंतर आणि झोपायच्या आधी करणे गरजेचे आहे.

 २. दाताच्या डॉक्टरला नियमित भेट द्या.

३. दररोज दात स्व: छ करा

४. मजबूत, निरोगी दात आणि हिरड्या यासाठी फ्लोराईड मंजनाने दात स्वच्छ धुवा. 

५. दररोज तुम्ही तेलकट पदार्थ किती वेळा खाल्ले याची मर्यादा ठेवा आणि निरोगी खाण्याचा सवय करा आणि खूप कॅल्शियम मिळवा.

६.काही खेळ खेळताना माउथगार्ड घालायला विसरू नका.

 ७. आपल्या दात वैदैला दंत आरोग्य साठी विचारा.

आपल्या ब्राइट हसरा, ब्राइट भविष्य प्रोग्रामच्या माध्यमातून कोलगेट ५० लाखाहून अधिक मुलांकडे मोफत दात तपासणी, उपचारांचा पत्ता आणि तोंडी आरोग्य शिक्षण घेऊन पोहोचला आहे.  २०१० पर्यंत या सेवांसह १०० लाखा मुलांपर्यंत पोहोचण्यासाठी केलेल्या सार्वजनिक बांधिलकीची पुर्ण करण्यासाठी कंपनी अर्ध्याहूनही खूप मोठी आहे. ब्राइट स्माइल्स, ब्राइट भविष्य मुलांना त्यांच्या तोंडी आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यास बळकटी देतात आणि त्याचे महत्त्व याबद्दल अधिक जागरूकता निर्माण करण्यास मदत करतात दात चांगले ठेवण्यासाठी पण मदत करतात.